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上一篇: 周三减压操，预备开始：1.平静2分钟，由下往上轻轻拍打脸部。2.双神闭目，拉开窗帘，集中一呼一吸。3.十指交叉抱脑背，往右往左转动。4.微笑对着镜子：我今天要完成出色的一天！ 上一篇
下一篇: 生活中压力多多，人生中挫折多多，周三到了，发条短信劝慰你：承受压力大了，面临挫折多了，何不听听小曲，哼哼小调，让快乐多多，幸福多多，抖擞抖擞精神，重新踏上生活的旅程，一直向前向前！ 下一篇
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