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秋天]短信句子

秋季养生重在调养,关键...

分类: 秋天 短信词典 编辑 : 短信大全 发布 : 12-01

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秋季养生重在调养,关键在四个方面:“多事之秋”先调睡眠;秋风秋雨不要秋愁,消除抑郁情绪;调整饮食防秋燥,清补为主;重在养肺、饮食应增酸少辛。