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励志]短信句子

只注重果蔬而少食肉会...

分类: 励志 短信词典 编辑 : 短信大全 发布 : 04-08

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只注重果蔬而少食肉会导致少摄富含铁元素的动物性食品。少肉容易引起缺铁性贫血。植物中的铁元素受食物中所含的植酸盐、草酸盐等干扰吸收率约为3%。